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?Ausbildungstermine 2020 online?

Nun wurde es endlich Zeit die Homepage mit den Termine für 2020 zu aktualisieren. Dabei steht für 2020 ein tolles, neues Herzens-Projekt an. Gemeinsam mit meiner wunderbaren Yoga- und Autorenkollegin Shida Pourhosseini habe ich in den letzten Monate eine Yogaausbildung konzipiert, die sich speziell an Trainer richtet: Die erste Yogaausbildung für Trainer und Sportler!

Unsere Grundidee: NO PAIN – MORE GAIN

Yoga ist mittlerweile voll und ganz im Leistungssport angekommen. Ob im Teamsport, Ausdauersport oder Kraft- und Kampfsport – die Bedeutung von Erholung, Regeneration und mentalem Training rückt immer mehr ins Bewusstsein. Auch Beweglichkeit und Bewegungsqualität werden immer mehr als Leistungsparameter erkannt und trainiert. Yoga kann, gezielt eingesetzt,  als ganzheitliches Trainingstool sowohl im performance-orientierten Training aber auch als Regenerationseinheit und/ oder zur Verletzungsprophylaxe und Verletzungsmanagement in der Trainingsplanung- und steuerung eingesetzt werden.

Unser Versprechen

Keep it simple and keep it real

Wir verzichten in dieser Ausbildung ganz bewusst auf esoterisch-spirituelle Philosophie, um die grundlegenden und effektivsten Tools für die Betreuung von Sportlern herauszuarbeiten. Natürlich steht die Bewegung im Vordergrund. Yoga erzeugt gleichermaßen Mobilität und Stabilität, was das Fundament einer guten Athletik ausmacht.

Zielgruppe: 

  • Trainer im Leistungssport (Einzel- und Verein)
  • Physiotherapeuten / Sporttherapeuten
  • Personal Trainer
  • Interessierte Sportler
  • Yogis

Aufbau der Ausbildung:

5 Tage Grundausbildung START 2020

In diesen 5 Tagen vermitteln wir die Grundlagen um deine Athleten in der Regeneration zu unterstützen. Yoga ist eines der wenigen Tools, das sowohl die aktive , als auch die passive Regeneration unterstützt. Wir geben die alle Tools an die Hand, um Yoga effektiv einzusetzen und deinen Athleten damit abzuholen.

Termine – save the dates!

Frankfurt/Darmstadt:

  • 28.2. – 1.3.
  • 16./17.5.

München:

  • 8.-10.5.
  • 20./21.6

Early Bird: 850€ / regulär 1050€

Die Inhalte der Ausbildung sind aufeinander aufbauend, daher nur im Paket buchbar

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