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­čćĽAusbildungstermine 2020 online­čćĽ

Nun wurde es endlich Zeit die Homepage mit den Termine f├╝r 2020 zu aktualisieren. Dabei steht f├╝r 2020 ein tolles, neues Herzens-Projekt an. Gemeinsam mit meiner wunderbaren Yoga- und Autorenkollegin Shida Pourhosseini habe ich in den letzten Monate eine Yogaausbildung konzipiert, die sich speziell an Trainer richtet: Die erste Yogaausbildung f├╝r Trainer und Sportler!

Unsere Grundidee: NO PAIN – MORE GAIN

Yoga ist mittlerweile voll und ganz im Leistungssport angekommen. Ob im Teamsport, Ausdauersport oder Kraft- und Kampfsport ÔÇô die Bedeutung von Erholung, Regeneration und mentalem Training r├╝ckt immer mehr ins Bewusstsein. Auch Beweglichkeit und Bewegungsqualit├Ąt werden immer mehr als Leistungsparameter erkannt und trainiert. Yoga kann, gezielt eingesetzt,┬á als ganzheitliches Trainingstool sowohl im performance-orientierten Training aber auch als Regenerationseinheit und/ oder zur Verletzungsprophylaxe und Verletzungsmanagement in der Trainingsplanung- und steuerung eingesetzt werden.

Unser Versprechen

Keep it simple and keep it real

Wir verzichten in dieser Ausbildung ganz bewusst auf esoterisch-spirituelle Philosophie, um die grundlegenden und effektivsten Tools f├╝r die Betreuung von Sportlern herauszuarbeiten. Nat├╝rlich steht die Bewegung im Vordergrund. Yoga erzeugt gleicherma├čen Mobilit├Ąt und Stabilit├Ąt, was das Fundament einer guten Athletik ausmacht.

Zielgruppe: 

  • Trainer im Leistungssport (Einzel- und Verein)
  • Physiotherapeuten / Sporttherapeuten
  • Personal Trainer
  • Interessierte Sportler
  • Yogis

Aufbau der Ausbildung:

5 Tage Grundausbildung START 2020

In diesen 5 Tagen vermitteln wir die Grundlagen um deine Athleten in der Regeneration zu unterst├╝tzen. Yoga ist eines der wenigen Tools, das sowohl die aktive , als auch die passive Regeneration unterst├╝tzt. Wir geben die alle Tools an die Hand, um Yoga effektiv einzusetzen und deinen Athleten damit abzuholen.

Termine – save the dates!

Frankfurt/Darmstadt:

  • 28.2. – 1.3.
  • 16./17.5.

M├╝nchen:

  • 8.-10.5.
  • 20./21.6

Early Bird: 850ÔéČ / regul├Ąr 1050ÔéČ

Die Inhalte der Ausbildung sind aufeinander aufbauend, daher nur im Paket buchbar

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