Relax Yoga

Relax-Yoga

Im Relax Yoga erlebst du ein sanftes und entspanntes Yoga, in dem die Asanas (Körperübungen) langsam und kontrolliert ausführst. Deine Atmung und die geistige Entspannung stehen ebenfalls im Fokus. Der Kurs lädt ein zum Wohlfühlen & Genießen und verbindet Körper und Geist.

75 „tiefenentspannte“ Minuten

Für alle geeignet, die Körper und Geist zur Ruhe bringen möchten. Durch Decken, Blöcke und Kissen werden die Übungen so modifiziert, dass wir so entspannt wie möglich praktizieren.

Event Hours(1)

  • Dienstag

    19.30 - 20.45