Online Yoga

a

Online Yoga und Training

LIVE ONLINE-YOGA IN DEINEM WOHNZIMMER

Live Yoga Sessions

Yoga zu hause – kein Problem! Ich unterrichte Online und du kannst live in deinem Wohnzimmer dabei sein.

MITMACHEN KANN JEDER – von überall – vom Einsteiger bis zum erfahrenen Yogi

  • Schreibe mir eine Mail, an welchem Kurs du teilnehmen möchtest.
  • Du erhälst einen Link über den du dich schon vor Kursbeginn in den virtuellen „Warteraum“ begeben kannst.
  • Ich bin schon da und wir können uns noch ein wenig austauschen.
  • Dann gehts LOS: live machen wir gemeinsam eine Stunde Yoga.
  • Funktioniert auf allen Endgeräten von überall wo du eine stabile Internetverbindung hast.

KOSTENLOSE VIDEOS ZUM MITMACHEN

Yoga Faszientraining für Läufer

Übung bei Ischiasbeschwerden

Schulterbescherden - eine meiner Lieblingsübungen

Faszientraining - Dehnen und Aufspannen

Faszientraining - Schwingen, federn und hüpfen